Ce thé thermogénique contient du thé vert, du curcuma et du gingembre.
La boisson est préparée selon la méthode de l’infusion, c’est-à-dire qu’il est nécessaire de faire bouillir l’eau avant de placer les ingrédients dans un récipient séparé.
En plus d’être une recette super pratique, c’est un moyen naturel d’aider à éliminer la graisse corporelle . En effet, en ingérant la boisson tous les jours, elle est capable d’ accélérer le métabolisme et d’aider à brûler des calories.
Mais bien sûr, il n’y a pas que le thé qui doit être utilisé comme stratégie nutritionnelle !
Il faut penser à une alimentation saine dans son ensemble, et ce petit thé est ce complément qui va donner un petit coup de pouce aux résultats.
Les ingrédients :
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- 1 cuillère à soupe de thé vert
- 1 cuillère à café de curcuma
- 1 cuillère à café de gingembre en poudre
- Un demi-litre d’eau bouillante
La préparation :
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- Placez le curcuma, le thé vert et le gingembre râpé dans l’infuseur à thé.
- Ajoutez ensuite de l’eau bouillante et couvrez le récipient pendant 10 minutes.
- Ensuite, consommez simplement le thé tous les jours avant les repas. Bon appétit!
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